Staying Healthy Tips
Posted on: June 14, 2024
总结:我们鼓励市民采取以下措施,以限制呼吸道疾病的传播.
保持健康的小贴士
正规买足球的App(SPS)在整个学年支持学生和员工的健康. 2024年6月报告了金县居民中首例麻疹确诊病例. Measles 是一种引起皮疹和发烧的严重疾病吗. 麻疹非常具有传染性,当麻疹患者呼气时,它会通过空气传播.
卫生及公共服务部鼓励我们的社区遵循这些步骤,以帮助限制呼吸道疾病的传播.
阻止细菌,保持健康
阻止细菌,保持健康
- 如果你觉得不舒服就呆在家里. 学生和员工体验新的, changed, 或呼吸道或胃肠道症状恶化,应留在家中接受COVID-19检测.
- Wash your hands 经常用肥皂和水清洗至少20秒. 不能洗手时使用洗手液.
- 咳嗽和打喷嚏时遮掩 用纸巾或上臂, not your hand.
- 佩戴高质量、合身的口罩 (例如N95或KN95)).
- Get vaccinated. 疫苗和增强剂是预防疾病的最佳保护.
- 保证充足的睡眠,吃有营养的食物. 照顾好自己会帮助你的身体保持健康.
- 改善室内通风 通过打开门窗和使用空气 filtration devices.
Vaccines
麻疹、腮腺炎和风疹(MMR)疫苗
所有SPS学生都必须接种MMR疫苗, 化验报告显示有疾病免疫, 或签署的免学证书. 有关所需疫苗的更多信息可在 SPS website.
我的学生可以在哪里接种疫苗?
学生可透过以下途径接种疫苗:
- local pharmacies
- 他们的医疗保健提供者
- 经家长同意的学校保健中心(4-18岁学生)
- 找一个免疫诊所 (金郡公共卫生)
- 华盛顿州儿童疫苗计划
- Vaccine Finder
关于其他疫苗的信息
免费COVID-19疫苗接种
大多数保险包括全部费用, 如果你没有保险, 您可以在桥梁接入计划地点免费接种疫苗.
Locations include:
- 公共卫生部的肯特疫苗接种诊所为全家人提供最新的COVID-19疫苗和流感疫苗, 6个月及以上. 请随便来访或预约. 更多肯特公共卫生疫苗诊所的信息.
- CVS,沃尔格林和许多社区健康中心. SeaMar 有临时接种疫苗(提前查看是否有儿童疫苗).
婴儿和儿童需要COVID-19疫苗?
在以下地点为6个月及以上的婴儿和儿童免费接种疫苗:
- 公共卫生部的肯特疫苗诊所
- 斯诺夸尔米山谷医院 在星期三和星期五有预约免下车接种疫苗吗.
- 免费诊所提供学校所需的所有疫苗接种,并为居住在南金县的家庭提供COVID-19和流感疫苗, 或者没有保险, or are living homeless, 或者最近搬到了美国.S. 也没有医疗服务提供者. See the list of 返校诊所.
RSV Vaccine
- 呼吸道合胞病毒疫苗适用于60岁及以上的人群.
- 一种针对婴儿的免疫接种得到批准,但供应量很低. 联邦政府优先为风险最高的婴儿提供有限的剂量. 任何怀孕的人都可以在怀孕32-36周之间接种RSV疫苗,以保护出生后的婴儿.
- RSV疫苗在CVS和沃尔格林可以买到.
有关呼吸道病毒的更多资讯,请浏览 公共卫生-西雅图 & King County website.
感谢你们保护他人,确保我们有一个安全的返校季! Visit our 呼吸系统疾病应变网页 了解更多信息.